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霉菌性阴炎防御有妙计 常烫洗内裤卫生又消炎
2023-01-19

目前前没有明确的预防方法,但是可以采用以下几个有效措施:让你的阴道能够“”呼吸””,不要穿紧身牛仔裤和束身衣,最好穿纯棉内裤;不要在潮湿的浴室里久坐,或坐在汗湿的衣服上;不要每天穿尼龙连裤袜;便后一定要从前向后擦拭,防止霉菌或细菌从门传播到阴道;把体重保持在正常范围内。

如果你因为霉菌”感染”或其他问题正在使用口服抗生素或阴道内用药,那么要多补充正常的菌群以避免复发。酸奶中有活性的”乳酸”杆菌,喝酸奶可以使这些有益菌进入你的胃肠道,恢复你的内环境。你也可以简单地使用酸奶做局部治疗:用棉棍或棉球将酸奶涂抹至阴道或在阴道冲洗液中加入酸奶。一些医生并不相信这些方法有效,不过我的许多患者发现,这些办法确实有效。

已经感染霉菌,有没有办法自己治疗?

你可以用酸奶或嗜酸乳酸杆菌补充剂治疗霉菌感染,就像使用这些有益菌预防霉菌感染一样。

另一种有效对抗霉菌感染的方法是使用”硼酸”自制阴道栓剂。这种粉末状弱酸被装在小袋里,一般在药店的眼部护理柜台有售。这种弱酸禁止口服。药剂师能熟练地将这些粉末装进胶囊,你可以请药剂师帮你做一些胶囊。如果找不到药剂师帮助你,你也可以自己来做。

制作阴道栓剂除需要硼酸粉末外,还需要椭圆形的空胶囊,这些胶囊可以在药店或健康食品店买到。将硼酸粉松散地装进胶囊,阴道栓剂就做好了。睡前和清晨各取一粒放入阴道,胶囊在阴道内逐渐融化并释放硼酸。这些胶囊使用起来比”乳膏”或购买的阴道栓剂要干净一些,不过会在阴道内残留一小部分水和砂样的物质。初始一周每天使用两次,第二周就可以减少剂量,改为每天一次了。